民族舞踊が学べるジャンル豊富な東京・銀座のダンスレッスン。入門・初心者大歓迎です。

​ヒラソル銀座ダンススクール

Girasol Ginza Dance school

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    振付が思うようにマスターできないときには
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2月28日
    • 2 分

    振付が思うようにマスターできないときには

    ときに必要以上にガッカリと気落ちしてしまったりすることもあるでしょう。 誰でも上達する過程で経験することです。
    閲覧数:8回0件のコメント
    待って!変な動きも資料になります。
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 1月8日
    • 1 分

    待って!変な動きも資料になります。

    あぁ、この動きはダメだ~ そう思う動作をしてしまうことは誰でもあります。 しかし、そのダメだと思う動きが思わぬヒントにつながることも・・・
    閲覧数:3回0件のコメント
    ボール(母指球)を使うこ
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2021年12月10日
    • 1 分

    ボール(母指球)を使うこ

    足の裏で一番の力となるのはどこか? それは、母指球=ボールです。
    閲覧数:1回0件のコメント
    イメージトレーニングを大いに活用してみましょう♪
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2021年8月17日
    • 1 分

    イメージトレーニングを大いに活用してみましょう♪

    頭でイメージすると「その動作に必要な脳の分野」が働きます。 あなたがイメージすることは自分の世界の広がりをつくるということです。
    閲覧数:0回0件のコメント
    未経験者のあなたこそ!
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2021年8月11日
    • 1 分

    未経験者のあなたこそ!

    はじめは心細いかもしれません。 が、この場所に集う人は最高に気立てが良く、優しい仲間が多いです。 どうぞ、ご心配なく扉を開けてください。
    閲覧数:7回0件のコメント
    上達していない?そう思ったら・・・
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2021年7月27日
    • 1 分

    上達していない?そう思ったら・・・

    上達していない? 誰もがどこかでぶつかる壁ですよね。 しかし、これも上達の証なのです。
    閲覧数:1回0件のコメント
    身体が固まってしまわないよう
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2021年6月2日
    • 1 分

    身体が固まってしまわないよう

    運動不足ですと当然、上半身がガチガチに固まってしまいます。 ひどい場合、動きがかかしのような状態になっていることも・・・
    閲覧数:14回0件のコメント
    ハンドスタイリングの基本のお稽古
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2021年5月8日
    • 1 分

    ハンドスタイリングの基本のお稽古

    上達してくるにつれ、気になるのが腕のムーヴメント、ハンドスタイリングですね。 自分の持ち味を出すためにも巧みにそのアートを展開していきたいものです。
    閲覧数:7回0件のコメント
    火曜のJAZZ FUNK!4月からスタートします。
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2021年3月15日
    • 1 分

    火曜のJAZZ FUNK!4月からスタートします。

    4月からスタートのクラス ●(火)20:30~21:25 JAZZ FUNK入門 4月からスタート
    閲覧数:13回0件のコメント
    日曜バレエクラス3月からスタート!
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2021年2月22日
    • 1 分

    日曜バレエクラス3月からスタート!

    その他のジャンル&クラスも運営中! ヒラソル銀座ダンススクールは夢ある場として浪漫空間をご提供しております。
    閲覧数:9回0件のコメント
    巧緻性や敏捷性
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年12月9日
    • 1 分

    巧緻性や敏捷性

    あなたの動きはパターン化していませんか? 人の動作はパターン化しやすいのです。 毎日パターン化していて刺激に乏しい生活を続けていると、 反射能力や巧緻性が衰えていってしまいます。
    閲覧数:16回0件のコメント
    腕は体幹部から
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年12月4日
    • 1 分

    腕は体幹部から

    動きに慣れてくると、 腕のスタイリングのことがとても気になる方は多いです。
    閲覧数:4回0件のコメント
    丹田を意識する。
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年11月30日
    • 1 分

    丹田を意識する。

    舞踊は腰がしっかり安定していることが大事! 腰が大事!腰が要。
    閲覧数:89回0件のコメント
    フラダンスをじっくりお稽古したいなら・・・
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年11月21日
    • 1 分

    フラダンスをじっくりお稽古したいなら・・・

    今年を〆飾るべく、アロハで優美なクラスが12月から登場します!
    閲覧数:13回0件のコメント
    金曜/コンテンポラリークラス<12月スタート>
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年11月16日
    • 1 分

    金曜/コンテンポラリークラス<12月スタート>

    12月からスタートする金曜のコンテンポラリーレッスンクラスのご紹介です。
    閲覧数:11回0件のコメント
    12月より「アニソンダンス部」始まります。
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年11月13日
    • 1 分

    12月より「アニソンダンス部」始まります。

    12月より「アニソンダンス部」始まります。 アニソン好き集まれ~~!!!
    閲覧数:2回0件のコメント
    日曜テーマパークダンスクラス!もうすぐ始まります。
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年11月10日
    • 1 分

    日曜テーマパークダンスクラス!もうすぐ始まります。

    お待たせしました☆ いよいよ♪日曜のテーマパークダンスクラスが始まりますよ! 日曜の銀座が益々充実しますね。
    閲覧数:46回0件のコメント
    母指球をうまく使おう!
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年11月8日
    • 1 分

    母指球をうまく使おう!

    ダンスは足の裏をたくみにつかうことが上達のコツです。 なかでも一番の力となるのは、母指球(ボール)です。
    閲覧数:72回0件のコメント
    やっぱり重心移動は大事
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年11月3日
    • 1 分

    やっぱり重心移動は大事

    「運動とは重心移動である」こう言い切る指導者は多いです。
    閲覧数:8回0件のコメント
    11月からスタートする金曜Hip-Hopクラスのご紹介
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年10月25日
    • 1 分

    11月からスタートする金曜Hip-Hopクラスのご紹介

    はじめの一歩から始めていきますので、 未経験者の方も安心して参加できるクラスとなっております。
    閲覧数:5回0件のコメント
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