お顔がむくんだら・・・

朝起きたらビックリ!

顔のむくみを解消させるには・・・

朝起きたら顔がむくんでいる___。

ほとんど一過性のものなので時間がたてばむくみもひきますが、

その状態って(本人にとっては)、やはり気になるものです。


【手早くむくみをとる方法】

●おしぼりで顔のホットパックをする。

温かいおしぼりと冷たいおしぼりを用意し、

交互に20秒ずつ3~5回くらい顔に当てて温冷の刺激を与える。

●ドライヤーの温風で血行を促進させる。

化粧水をたっぷりと肌につけておき、

顔全体にドライヤーの温風を30秒間あてます(※熱くない程度に)。

●顔のむくみをとるツボを指圧する。

翳風(えいふう)耳たぶの裏側でくぼんでいる部分にあるツボ。指でつまんで、揉むように指圧する。

※部位がイマイチわからない場合は、耳たぶ全体を優しくマッサージしてあげるといいでしょう。






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