~ダンスのキレ~のお話

ダンスのキレを出すには・・・?


動きのキレを出すには、

【一つ一つの動きをしっかり止める】

その意識がとても重要です。


力を入れて速く動くことだけでは、シャープなキレは演出できません。


そこで絶対的に必要なのが全力を出し続ける体力なのです。


ただ止まればいいという問題ではなく、

キレを出すのに重要なのは「しっかり止まる」ということです。


そう、キレに必要な「止め」にはある程度の体力が必要です。


例えば、腕・・・

腕を伸ばす振り付けがあるとすれば、

全力で伸ばした腕をそれ以上の力で止められるという体力、スタミナが必要なんです。


そして、何度も言いますが、続けて全力で動くことができる体力。


だからこその日々の身体づくりなのですよ。






全力を出しきる能力や習性をお稽古していきましょう!