肩の3つの特徴

肩の3つの特徴

表現者にとって肩は特別な存在です。

スキルアップしたい人、他の人とは違った輝きを放ちたい人にとって、

「肩をいかに使うか」というのも課題のひとつです。


肩には大きく分けて3つの特徴があります。

①身体表現の仲立ち

②心のバロメーター

③頭と首を守る



①身体表現の仲立ち

肩は解剖学的にも心理学的にも胸部と表現には強い関係性があります。

胸から湧き出る感情的なパワーと腕や手、指などから生まれる

表現豊かなエネルギーの仲立ちの役目を担っています。


②心のバロメーター

多くのストレスを抱えているときは、肩は上にあがっており、

緊張した状態になっています。手足や首が縮んだ状態になっています。

また、気落ちしているときに肩は下がっています。

連携して頭や目線も下がっています。

肩は物語るのですね。


③頭と首を守る

肩は頭と首を防護する役目もあります。



肩の表現というのも見直していきたいですね。

今までのあなたよりも何かが違ってくることでしょう。