舞踊家も目は大事！

【眼精疲労回復エクササイズ】

２０分おきに約６メートル離れたところを

２０秒間見つめたまま

２０回連続で瞬きをする。

キーワードは20/20/20です。

瞳パッチリ、眼力バッチリでいきましょう！