民族舞踊が学べるジャンル豊富な東京・銀座のダンスレッスン。入門・初心者大歓迎です。

​ヒラソル銀座ダンススクール

Girasol Ginza Dance school

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    怒りを鎮める対処法
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年5月16日
    • 1 分

    怒りを鎮める対処法

    「あーもうムシャクシャする。」 「我慢できない!」 こんなことはありませんか?
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    おウチでSuzy-Q!(サルサ)くびれをつくる♪<お稽古動画>
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年5月13日
    • 1 分

    おウチでSuzy-Q!(サルサ)くびれをつくる♪<お稽古動画>

    当スクール代表のチーコ先生が、 お家でも踊れるSTEP/Suzy-Qの簡単バリエーションをご紹介しております。 <お稽古動画>
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    人恋しい日々・・・
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年5月11日
    • 1 分

    人恋しい日々・・・

    そしてスタジオの床が皆さまの足音を恋しがっています。 私どもにはそのスタジオの嘆きが聴こえてくるようです。
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    バランストレーニング
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年5月8日
    • 1 分

    バランストレーニング

    バランスがいい、悪いと言われますが、 バランスを整えておくのはこれからの生き方、 生活バランスにも影響してきます。
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    休業期間延長のお知らせ~5/31(日)まで休校予定です。
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年5月6日
    • 1 分

    休業期間延長のお知らせ~5/31(日)まで休校予定です。

    休業期間延長のお知らせ~5/31(日)まで休校予定です。
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    緊急事態宣言幕引きの予測
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年5月1日
    • 1 分

    緊急事態宣言幕引きの予測

    緊急事態宣言がいつまで続くのか・・・? 幕引きの予測が難しい状況になっております。
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    6月からスタート予定☆サンバレッスン
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年4月29日
    • 1 分

    6月からスタート予定☆サンバレッスン

    そうこうしているうちに、 休業期間が明けたら新しいクラスも続々スタートしますよ♪
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    【日曜のお昼のJAZZ♪】もうすぐスタートします。
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年4月28日
    • 1 分

    【日曜のお昼のJAZZ♪】もうすぐスタートします。

    スタート延期していました【日曜のお昼のJAZZ♪】Jayクラス 5月より始動します。もうすぐです。
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    イスに座って踊るサルサ☆おウチで踊ろう♪<お稽古動画>
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年4月25日
    • 1 分

    イスに座って踊るサルサ☆おウチで踊ろう♪<お稽古動画>

    このままでは身体がなまってしまう・・・ そう思ったときにご活用ください。
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    HIPHOP/R&B/POPPIN入門 6月よりスタート予定
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年4月23日
    • 1 分

    HIPHOP/R&B/POPPIN入門 6月よりスタート予定

    HIPHOP/R&B/POPPIN入門  もうすぐ始まります。
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    Chisato先生の振付クラス6月よりスタート予定!
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年4月21日
    • 1 分

    Chisato先生の振付クラス6月よりスタート予定!

    お待たせしました。 延期していましたChisato先生の振付クラスがいよいよ始まります。
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    おウチで踊ろうシリーズvol.3 ベーシックとフレアー 基本構築<チーコの動画>
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年4月18日
    • 1 分

    おウチで踊ろうシリーズvol.3 ベーシックとフレアー 基本構築<チーコの動画>

    おウチで踊ろう! 運動不足を解消しましょう! これであなたもラテンダンサー♪ ご一緒にいかがでしょうか。
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    正しい姿勢の基本
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年4月17日
    • 1 分

    正しい姿勢の基本

    誰とも会わないでいると乱れやすいのが姿勢です。 姿勢が悪いと仕事の効率も落ちてしまうのです。 これはもったいない話です。
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    不安感をぶっ飛ばせ!イザというときに・・・<動画>
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年4月14日
    • 1 分

    不安感をぶっ飛ばせ!イザというときに・・・<動画>

    上手にストレスを解消していきましょう。 大丈夫!
    9回の閲覧0件のコメント
    ひとりで踊る♪簡単ラテンSTEP vol.2<お稽古動画>
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年4月12日
    • 1 分

    ひとりで踊る♪簡単ラテンSTEP vol.2<お稽古動画>

    さぁ、元気になりましょう!
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    本日からしばらく臨時休業
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年4月8日
    • 1 分

    本日からしばらく臨時休業

    ただ今の社会情勢を鑑みまして、 誠に勝手ながら、ヒラソル銀座ダンススクールは本日から4/30(木)まで、 臨時休業とさせていただきます。
    11回の閲覧0件のコメント
    サルサ シャイン 4月4日お稽古風景<動画>
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年4月6日
    • 1 分

    サルサ シャイン 4月4日お稽古風景<動画>

    シャインSTEP=ペアで組まずソロで舞うスタイル チーコ/TSUBASA/Jay
    25回の閲覧0件のコメント
    「腸活」のこと
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年4月2日
    • 1 分

    「腸活」のこと

    「腸活」していますか? カリフォルニア大学のエムラン・メイヤー氏は、 「最新の科学は、腸と腸内微生物と脳が、共通の生物言語を用いて対話していることを明らかにしつつある。」と発表。 すなわち、お腹(腸)と感情は密接に結びついているということです。 ・・・ということは、 腸の環...
    5回の閲覧0件のコメント
    ポジティブシンキングと健康の関係
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年3月29日
    • 1 分

    ポジティブシンキングと健康の関係

    心で思うことが脳に伝わると、間脳が活発に活動し、 その思いが無数の神経ペプチドにいきわたります。
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    春のおさらい会は延期いたします。
    ヒラソル銀座/スタッフ
    • 2020年3月27日
    • 1 分

    春のおさらい会は延期いたします。

    4/19(日)14:00~開催を予定しておりました「春のおさらい会」ですが、 社会情勢を鑑みて、誠に勝手ながら5/24(日)14:00~17:00に延期させていただく運びとなりました。
    14回の閲覧0件のコメント
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