朝起きたらビックリ！
顔のむくみを解消させるには・・・
朝起きたら顔がむくんでいる＿＿＿。
ほとんど一過性のものなので時間がたてばむくみもひきますが、
その状態って（本人にとっては）、やはり気になるものです。
【手早くむくみをとる方法】
●おしぼりで顔のホットパックをする。
温かいおしぼりと冷たいおしぼりを用意し、
交互に20秒ずつ3～5回くらい顔に当てて温冷の刺激を与える。
●ドライヤーの温風で血行を促進させる。
化粧水をたっぷりと肌につけておき、
顔全体にドライヤーの温風を30秒間あてます（※熱くない程度に）。
●顔のむくみをとるツボを指圧する。
翳風（えいふう）耳たぶの裏側でくぼんでいる部分にあるツボ。指でつまんで、揉むように指圧する。
※部位がイマイチわからない場合は、耳たぶ全体を優しくマッサージしてあげるといいでしょう。
