テレワーク推奨の波のなか、画面を見つめる時間が増えたと思われます。
目がしばしばしたり疲れたりしていませんか。
ときにはほぐしてあげましょう。大事な瞳を守りましょう！
目のツボ押しマッサージ ① 眉毛の真ん中の下にある「魚腰（ぎょよう）」というツボを押す。 親指の腹を当てて、気持ち良いと感じられる程度に刺激しましょう。
②目尻から約1cm外側のくぼんだ場所にある「瞳子りょう（どうしりょう）」というツボを刺激する。 ③目の下の骨の上にある「承泣（しょうきゅう）」というツボを押す。
他にもたくさんありますが、まずはお目目がスッキリするツボを挙げてみました。
